YOU wird vom Obermatt Institut in Zürich betrieben.
YOU hat eine neue Methode entwickelt, um die Wirkung der Achtsamkeitsmeditation mit Psychologie und bewegten Bildern zu kombinieren. Der YOU Ansatz bringt traditionelle Atemtechniken, durch kurze Übungen, ansprechende Bilder und in Form von Smartphone Apps, welche leicht in den Alltag zu integrieren sind, einem breiteren Publikum näher.
Dr. Cheng ist ist die Gründerin und Geschäftsführerin von YOU Productions. Als Amerikanerin mit chinesischen Wurzeln kombiniert Dr. Cheng neuste digitale Entwicklungen aus dem Westen mit den älten und bewährten Lebensmethoden aus dem Osten. Nebst ihrer Erfahrung mit Achtsamkeitsmeditation bringt sie über 20 Jahre Marketing- und Kommunikations-Erfahrung von der UBS, Swiss Re, Mattel und Start-ups mit. Sie erhielt die Doktorwürde von der Universität St. Gallen (HSG) und verfügt über einen MA in internationalem Marketing und einen BA in Ökonomie.
Dr. Keating Coffey ist Autor für YOU Übungen. Er verwendet Atemtechniken seit 15 Jahren in seiner Praxis für Psychotherapie und für sich selbst seit 25 Jahren. Er verfügt über einen MA in Psychologie sowie das Doktorat in klinischer Psychologie (Psy.D.). Sein Nachstudium in Achtsamkeitsbasierter Psychotherapie schloss er am Hakomi Institut in Colorado ab. Er ist aktiv am “Cambridge Institute for Meditation and Psychotherapy”, “Insight Meditation Society” sowie dem "Spirit Rock Meditation Center”.
Psychology Today | Good Therapy | LinkedIn
Dr. Stern ist Geschäftsführer des Finanz-Research Unternehmens Obermatt, welches YOU Productions betreibt und finanziert. Nach dem Aufbau des Internetanbieters Bluewin und dessen Verkauf an die Swisscom, gründete Dr. Stern UPAQ und später Obermatt. Dr. Stern promovierte in Wirtschaftsethik an der Unversität St. Gallen (HSG), ist Autor zweier Financial Times Top 10 Bücher und Gastreferent an den Universitäten St. Gallen, Zürich und Basel.
Die Inhalte dieser Seite sind weder zur ärztlichen Approbation noch als medizinische Ratschläge gedacht. Die Informationen bieten keinen Ersatz für professionellen ärztlichen Rat für Deine persönliche Situation. Nutzer dieser Webseite verzichten auf jegliche Ansprüche gegenüber You Productions. Des Weiteren darf der Inhalt dieser Webseite ohne die schriftliche Zustimmung von You Productions weder kopiert noch verbreitet oder für kommerzielle Zwecke verwendet werden.
Die Nutzung des Videomaterials während dem Autofahren wird nicht empfohlen.
