Mehr über Achtsamkeit

Erfahren Sie, was andere über die Achtsamkeitsmeditation sagen. Hier finden Sie News und Artikel über Achtsamkeit und ihre Anwendungsgebietes.


Über Achtsamkeit

BBC News (Video)

Achtsamkeits Meditation wird zum ersten Mal am World Economic Forum in Davos im Hinblick auf das globale Wirtschaftswachstum diskutiert.

Neue Zürcher Zeitung

Mit Meditation zu innerer Ruhe und bestem Golf: Grégory Bourdy hat durch tägliche Meditation gelernt, Negatives auszublenden und sein Selbstvertrauen aufzubauen.

Spiegel Online

Meditation verändert schon nach vier Wochen das Gehirn - eine Chance für die Therapie von psychischen Erkrankungen.

Die Welt

Ob Meditation wirkt? Forscher haben mithilfe von Hirn-Scans herausgefunden, dass Meditation sogar bestimmte Bereiche im Gehirn wachsen lässt.

Frankfurter Allgemeine

Unternehmen haben enorme Kosten durch psychische Störungen ihrer Mitarbeiter. Führungskräfte sollen Abhilfe schaffen - doch sie sind selbst häufig betroffen.

SRF

Mindfulness-Meditation ist im Trend. Die Achtsamkeits-Meditation verspricht weniger Stress, bessere Konzentration und eine höhere Leistungsfähigkeit.

Bilanz

Wer sich im ­Arbeitsalltag stressen lässt, ­riskiert ein Burn-out. Durch Mindfulness lehren Unternehmen ihre ­Angestellten innere Ruhe und Gelassenheit. Ein Trend mit ­Entspannungspotenzial.

Zeit Online

Lange wurde sie als Esoterik belächelt, heute setzen selbst Ärzte auf die Meditation. Eine wachsene Zahl an Studien belegt ihren Nutzen bei immer mehr Krankheiten.

Frankfurter Allgemeine

Für die einen ist es die wirksamste Methode, um Stress im Arbeitsalltag entgegenzuwirken, für andere esoterischer Klimbim. Zumindest liegt Achtsamkeit derzeit voll im Trend. Was bringt’s?

Frankfurter Allgemeine

Was Meditation bewirkt, finden mittlerweile auch Forscher interessant. Manche meinen, dass solche Übungen sinnvoll sind, um dem Stress in der Arbeitswelt zu begegnen.



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